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龟头敏感的按摩方法
时间：2024-05-20 作者：南昌首大医院
龟头敏感的治疗措施包括穴位按摩、行为疗法、中药外敷等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 穴位按摩
选择特定的穴位如关元、气海等，在专业指导下进行轻柔旋转按压。这些穴位刺激有助于调节神经系统及血液循环，从而改善龟头敏感度。
2. 行为疗法
包括阴茎挤捏法和动停法，在性生活过程中练习控制射精时间。通过训练提高对射精控制力，减少因紧张导致的过早射精。
3. 中药外敷
选用具有镇静作用的草药如黄连、龙胆草等制成药膏局部涂抹。这些草药能够缓解龟头部位的神经兴奋性，降低其敏感度。
需要注意的是，以上措施均需谨慎操作，以免引起不必要的风险。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免加重病情。
