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阳痿早泄食疗
时间：2024-06-14 作者：宁波江北复大医院
阳痿早泄可以通过阳痿、早泄、食疗等治疗措施来改善。
1.阳痿
阳痿的病因可能涉及神经、血管等多方面因素，药物治疗可改善局部血流和神经功能。代表性药物为西地那非和他达拉非，前者通过扩张阴茎血管增加血流量，后者则通过增强一氧化氮介导的通透性来达到此效果。药物适用于勃起功能障碍患者，需在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用如视觉异常。
2.早泄
早泄常由中枢神经系统对射精控制减弱引起，行为疗法旨在通过训练强化中枢控制。代表性行为疗法包括动停技术与挤压技术，前者通过锻炼肌肉控制力以延长射精时间，后者则教给男性如何在射精前挤压伴侣阴道壁以降低敏感度。这些疗法通常在专业咨询师指导下进行，适合于不愿或不适合用药者。
3.食疗
中医认为阳痿早泄与肾虚有关，补肾食物如黑芝麻、枸杞子有助于改善症状。适量食用富含锌的食物如牡蛎也有助于提高性功能。饮食调整适合长期坚持，对于轻度至中度阳痿早泄患者有一定的辅助作用。
针对阳痿早泄，建议采取综合治疗策略，包括生活方式干预、心理调节及药物治疗。若症状持续不改善或影响生活质量，应及时寻求专业医生的帮助。
