包皮过长可以通过包皮环切术、激光包皮切割术、中药外敷、荷尔蒙疗法、行为疗法等方法进行调节。如果症状没有改善或者伴有其他问题，建议及时咨询专业医生。

　　1.包皮环切术

　　通过手术切除过长的包皮，直接解决包皮过长的问题。适用于存在反复感染、影响性生活等临床症状的患者。

　　2.激光包皮切割术

　　利用特定波长的激光对局部组织进行精确切割，达到去除多余包皮的目的。此方法适合不愿接受传统手术或者有出血倾向者。

　　3.中药外敷

　　使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，可辅助缓解炎症反应。对于轻度包皮过长伴有瘙痒、红肿等症状时可考虑使用。

　　4.荷尔蒙疗法

　　通过口服或外用激素类药物来调整体内雌雄激素水平，间接改善包皮长度。主要用于治疗因内分泌失调引起的包皮过长问题。

　　5.行为疗法

　　通过训练和技巧指导帮助患者控制勃起强度及时间，减少包皮摩擦。适用于部分由于紧张焦虑导致包皮过度敏感而延长的情况。

　　在选择治疗方法前，应咨询专业医生的意见，根据个人情况制定合适的方案。术后需注意伤口护理，避免感染，并按医嘱定期复查以评估恢复情况。