翻包皮痛通常是由于包皮过长引起的。

　　当包皮过长时，包皮内板会分泌一种带有氨水味的液体，称为包皮垢，这些分泌物容易刺激龟头黏膜，引起疼痛、瘙痒等症状。

　　此外，还可能是局部炎症、外伤等原因导致的。如果患者存在上述疾病，则可能会在翻动包皮的过程中出现疼痛症状。

　　因此，在诊断是否为包皮过长所致前，应避免自行尝试翻动包皮，以免加重不适或造成感染风险。建议尽快就医以获得专业评估和治疗。