天生黄牙齿和牙龈问题可以通过超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、漂白剂应用等治疗措施来改善。在选择美白方式时，应咨询牙医，以确保选择最适合自己的方法，并且不会对牙齿和牙龈造成伤害。

　　1.超声波洁牙

　　超声波洁牙利用高频振动产生的微小气泡清洁牙齿表面及深层菌斑、结石等，从而达到美白效果。适用于去除外源性着色如咖啡渍、茶渍等引起的牙齿变黄。

　　2.激光美白

　　激光美白通过特定波长的激光催化漂白剂渗透入牙体内部，分解色素分子，从而改善牙齿颜色。适合轻至中度内源性牙齿染色，例如长期吸烟、喝深色饮料导致的牙齿变黄。

　　3.冷光美白

　　冷光美白是采用低温冷光照射牙齿，并使用过氧化物类美白药剂快速渗入到牙体内部，从而达到美白目的的一种技术。此方法适合因饮食等原因造成的轻度至中度牙齿变黄。

　　4.瓷贴面

　　瓷贴面是在保留活髓牙体组织的前提下，在患牙表面粘接一层近似正常牙色的陶瓷材料，以达到改变牙齿颜色和外形的目的。对于先天性牙齿黄或者存在轻微龋齿的患者较为适宜。

　　5.漂白剂应用

　　漂白剂应用通过高浓度的过氧化物使牙齿内部的色素分解，从而达到美白的效果。主要用于去除内部原因引起的牙齿变黄，如遗传因素或其他内在疾病。

　　需要注意的是，以上提及的所有美白牙齿的方法都需要在专业牙医的指导下进行。为确保安全有效地实现预期目标，建议在接受任何治疗前咨询相关专业人士。