牙周炎和牙龈炎可以通过龈上洁治术、龈下刮治、抗生素治疗、激光治疗、龈瓣手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.龈上洁治术

　　龈上洁治术通常由专业牙医在门诊完成，通过去除牙菌斑和结石来缓解炎症。此措施旨在减少局部刺激源，因为牙菌斑和结石是导致牙周炎和牙龈炎的关键因素。

　　2.龈下刮治

　　龈下刮治是在局部麻醉下进行深度清洁，通常需要分几次完成。此措施目标是彻底清除位于牙龈下方的硬性沉积物，这些物质难以通过常规刷牙方式清除，会加剧炎症反应。

　　3.抗生素治疗

　　抗生素治疗包括口服或静脉注射特定药物，疗程依医嘱而定。针对革兰氏阳性菌感染的牙周炎及伴发的龈炎有较好的效果；可减轻红肿、疼痛等症状。

　　4.激光治疗

　　激光治疗是一种无创或微创技术，在门诊条件下进行。其作用机制主要是利用高能量激光对组织造成凝固点火效应，促进细胞修复和新生，改善口腔环境。

　　5.龈瓣手术

　　龈瓣手术通常在局麻下完成，涉及移除或调整覆盖牙齿根部的软组织。该措施有助于改善牙齿周围卫生状况，减少细菌滋生，从而控制并预防上述两种疾病的进展。

　　患者应定期进行口腔检查和清洁，以防止牙周病的发展。同时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线，以减少食物残渣堆积引起的细菌感染。