皓齿美白是使用过氧化物凝胶覆盖在牙面上，并且配合激光或冷光照射来美白牙齿，而冷光美白是利用冷光照射将漂白剂渗透到牙体内部，从而达到美白效果。

　　皓齿美白通过过氧化物凝胶分解产生自由基，作用于外源性色素和内源性色素，以达到去除牙齿表面污渍的目的；冷光美白则利用特定波长的蓝光源催化过氧化氢和过硼酸钠等药物，分解为新生氧原子团，新生氧原子团具有强氧化性，可与有色物质发生氧化还原反应，使有色物质褪色。这两种方式均能有效减少外源性着色如咖啡、红酒等对牙齿的影响。上述两种美白方式都可以改善牙齿黄染的症状，有助于提升个人形象。

　　通常可以进行X线检查、超声波洁牙术以及探诊检查等方式来进行明确诊断。患者可以在医生指导下采用皓齿美白或冷光美白牙齿的方式进行处理。其中皓齿美白需要先清洁牙齿，然后将过氧化氢和过硼酸钠混合液涂抹在牙齿上，再用蓝光照射约30分钟。冷光美白需提前清洁口腔，涂抹保护剂后直接照射特定波长的蓝光15-30分钟即可完成一次治疗。

　　无论选择哪种美白方式都需要定期回访，以便监测并解决可能出现的问题。建议避免食用深色食物和饮料，保持良好的口腔卫生习惯，以维持美白效果。