成人牙齿矫正有效。

　　成人牙齿矫正有效是因为随着现代医疗技术的发展，越来越多的人开始关注自身的健康和外貌，包括牙齿的美观和功能。虽然成年人的骨骼已经相对稳定，但通过专业的矫正治疗，仍然可以调整牙齿位置，改善咬合功能和面部外观。然而，与青少年相比，成年人的矫正过程可能更加复杂和漫长，需要更多的耐心和配合医生的要求。同时，由于成年人的生活和工作压力较大，容易出现口腔卫生不佳等问题，因此在矫正期间需特别注意口腔护理，以预防并发症的发生。

　　此外，如果存在牙周病等疾病，应先控制病情后再进行矫正，以免加重感染风险。

　　总之，在进行成人牙齿矫正时，应选择正规的医疗机构，并遵循医嘱，定期复查，以确保矫正效果和口腔健康。