尿路感染尿等待时间长可以考虑抗生素治疗、中药利水消炎、膀胱训练、盆底肌肉锻炼等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.抗生素治疗

　　抗生素治疗通常包括口服或静脉注射特定的抗生素药物，如头孢菌素、喹诺酮类等，以消灭致病微生物。此措施针对细菌性尿路感染，通过杀死或抑制细菌生长来缓解尿等待等症状。

　　2.中药利水消炎

　　患者可服用清热解毒、利水消肿的中药方剂，如八正散、三金片等。这些药物能够促进排尿，改善尿液滞留现象；同时具有抗炎作用，有助于控制感染。

　　3.膀胱训练

　　膀胱训练涉及定时排空膀胱并逐渐延长憋尿时间，以增强膀胱容量和控制能力。该方法有助于恢复正常排尿模式，减少尿等待的发生频率。对于因神经功能异常导致的尿等待尤其有益。

　　4.盆底肌肉锻炼

　　盆底肌群运动包括凯格尔运动和其他针对性练习，每日多次执行。增强盆底肌肉力量有助于提高其对括约肌的控制力，从而改善尿道稳定性及排尿控制力。

　　持续存在的尿等待可能表明存在其他潜在健康问题，建议及时就医以便进行适当的诊断和治疗。除上述措施外，还可尝试使用非处方的α受体阻滞剂如坦索罗辛，以松弛前列腺部尿道平滑肌，减轻排尿困难的症状。