包皮过长可以分为生理性包皮过长和病理性包皮过长两种类型，区分主要依靠症状表现及体格检查。

　　生理性包皮过长是指部分男性在成年后仍然保留着包皮过长的情况，但不会影响正常生活和健康；而病理性包皮过长则可能导致包皮炎、龟头炎等问题，严重时甚至会影响到性功能和生育能力。因此，针对不同类型的包皮过长，其治疗方法也有所不同。

　　此外，还可以通过观察勃起状态下的阴茎长度来判断包皮是否过长。若勃起后仍存在包皮覆盖尿道口，则可能为包皮过长。

　　建议定期自我检查或咨询专业医生以评估包皮状况，避免因忽视导致潜在问题的发生。患者平时还要注意个人卫生，勤换内裤，保持局部干燥清洁。