盆腔炎的预防与治疗可以通过保持个人卫生、避免性生活、使用避孕套、定期体检、合理饮食等措施来实现。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

　　1.保持个人卫生

　　保持个人卫生可以减少细菌滋生和传播，降低感染风险。建议勤洗澡、换洗内衣裤等，特别是在经期及性活动后。

　　2.避免性生活

　　避免性生活可以减少阴道内菌群失调，从而降低患妇科疾病的风险。提倡有固定性伴侣并采取安全性措施，如使用避孕套。

　　3.使用避孕套

　　使用避孕套可防止病原体通过性接触传播，有效降低感染概率。每次进行性行为时都要正确使用避孕套，且全程使用。

　　4.定期体检

　　定期体检有助于早期发现并处理潜在的健康问题，包括妇科炎症。建议女性每年至少进行一次全面的身体检查，包括妇科检查。

　　5.合理饮食

　　合理饮食有利于维持机体正常功能，增强抵抗力，辅助预防感染。均衡摄入各类营养素，避免暴饮暴食或长期节食，以保证身体健康。

　　若患者出现下腹痛、发热等症状，应及时前往医院就诊。