包茎皮收缩了可以考虑采取包皮环切术、中药外敷、抗感染药物、局部麻醉等治疗方法。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

　　1.包皮环切术

　　通过手术将过长的包皮切除，达到完全显露阴茎头的目的。适用于包茎患者，可改善排尿困难、预防感染等问题。

　　2.中药外敷

　　使用具有舒张血管功效的中药如丹参等制成药膏外敷于患处以缓解不适症状。此方法适合在中医师指导下对因紧张导致的局部肌肉僵硬等情况进行辅助治疗。

　　3.抗感染药物

　　选用适当的抗生素如青霉素类口服给药，可以抑制或杀灭致病微生物，防止继发感染。用于预防术后可能出现的细菌性并发症。需遵医嘱合理用药，并定期评估效果及副作用。

　　4.局部麻醉

　　使用利多卡因等局麻药物阻断神经传导路径，在医生指导下确保安全剂量下实施。主要用于减轻接受上述两种手术时可能引起的疼痛感，便于顺利开展后续医疗程序。

　　在接受任何一种医学干预前，应保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或其他化学物质清洗受影响区域。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。