去红胎记可以考虑采取中药外敷、激光疗法、冷冻治疗、微波治疗、光动力疗法等方法。在选择治疗方法时，应咨询专业医生，根据胎记的具体情况和个人皮肤状况进行评估。

　　1.中药外敷

　　通过外敷具有活血化瘀、清热解毒功效的中药材，如丹参、黄柏等，可以达到淡化红胎记的目的。具体使用剂量及频率需遵医嘱。此方法适用于表浅型红胎记，且患者对传统中医药膏无过敏反应时。

　　2.激光疗法

　　利用特定波长的激光直接作用于红胎记部位，分解其异常血管组织，一般需要多次治疗才能见效。常见设备包括调Q激光和脉冲染料激光。该方法适合各种类型的红胎记，尤其对于深部者效果显著。

　　3.冷冻治疗

　　采用液氮或二氧化碳干冰使病变区域迅速降温，导致局部组织坏死脱落，通常在门诊完成。常用于小型、表浅的红胎记，主要针对无法用其他非侵入性方法解决的情况。

　　4.微波治疗

　　微波能量被红胎记中的水分吸收后转化为热量，引起组织凝固或气化，一般需要多次治疗。对于位置较深或较大面积的红胎记不适用，因其深度较深，可能需要分次处理。

　　5.光动力疗法

　　经过口服某种特殊药物使其进入血液中，在特定波长光源激发下产生毒性物质破坏异常血管，整个过程分为口服药物、光照激活两步。对于位置较为隐蔽或者不适合接受激光治疗的红胎记有较好效果。

　　在接受任何一种去除红胎记的方法之前，都需要确保自身不存在对该治疗方法所使用的药物或其他辅助材料的过敏史。同时，应保持良好的心态，并遵循医生的指导以减少不适感。