去红胎记可以考虑采取中药外敷、激光疗法、冷冻治疗、微波治疗、光动力疗法等方法。在选择治疗方法时，应咨询专业医生，根据胎记的具体情况和个人需求进行选择。

　　1.中药外敷

　　通过外敷具有活血化瘀、清热解毒功效的中草药，如丹参、黄柏等，可以达到祛除红胎记的目的。此方法适用于表浅且面积较小的红胎记。

　　2.激光疗法

　　利用特定波长的激光直接作用于病变部位，分解破坏异常毛细血管，改善红胎记。例如可选用脉冲染料激光或KTP激光。主要针对表皮下方至真皮层之间的红色或棕色色素性病变。

　　3.冷冻治疗

　　使用液氮对红胎记进行快速冷冻，使其组织坏死脱落。冷冻过程需控制好深度和时间以减少副作用。适合小型、凸起的红斑痣或血管瘤。

　　4.微波治疗

　　利用高频电磁波产生的微波能量，透过皮肤加热深层组织，使异常血管收缩并闭塞。常见设备包括微波透热治疗仪。对于深部位置较厚的红胎记有较好效果。

　　5.光动力疗法

　　在静脉注射特殊药物后，在特定波长光源激发下产生反应，选择性破坏异常血管。常用药物为ALA或血卟啉衍生物。主要用于治疗表浅但难以消退的红胎记，如鲜红斑痣。

　　无论采用哪种方法去除红胎记，都需要在专业医生指导下进行，并密切观察可能出现的不良反应。此外，患者应保持良好的生活习惯，避免日晒，有助于减少红胎记的颜色加深。