焦虑状态与焦虑症的区别在于症状严重程度、病程、社会功能影响、心理测试结果以及诊断标准。

　　1.症状严重程度

　　焦虑状态时，患者会出现轻微的焦虑、紧张等情绪反应，但这些症状通常可以被个体所接受并适应。而焦虑症则伴随着显著的焦虑体验，超出日常生活的可耐受范围。

　　焦虑状态时，个体可能经历轻度到中度的焦虑感，这种情感反应通常是暂时的，并且可以通过日常应对策略来缓解。焦虑症则以持续的、过度的担忧或恐惧为特征，导致严重的不适和困扰。

　　2.病程

　　焦虑状态一般指短暂出现的一段时间内的压力或不安感受，多数情况下能够自行缓解；而焦虑症则是一种长期存在的情绪障碍，需要经过系统治疗才能得到改善。

　　焦虑状态的持续时间较短，通常不超过数周至数月，随着触发因素的消除而逐渐减轻。焦虑症则表现为长时间的焦虑体验，可能伴随几个月甚至几年。

　　3.社会功能影响

　　焦虑状态时，虽然会对日常生活造成一定的干扰，但不会严重影响个人的工作、学习及社交活动。而在焦虑症的情况下，由于持续的焦虑情绪，会导致生活质量下降，无法正常工作和生活。

　　焦虑状态可能导致一些日常任务完成困难，但不影响基本的生活能力。焦虑症则会显著降低个体的社会功能，包括工作、学业和人际关系等方面。

　　4.心理测试结果

　　心理测试结果是通过标准化的心理评估工具对个体进行测量所得出的数据，有助于区分焦虑状态和焦虑症。焦虑症患者的测试结果通常显示高水平的焦虑及相关症状，如广泛性焦虑障碍的HAMD评分高于焦虑状态。

　　心理测试结果可以帮助鉴别焦虑状态和焦虑症之间的差异，高分提示可能存在临床意义的焦虑症状。

　　5.诊断标准

　　诊断焦虑状态不需要符合特定的诊断标准，因为它是正常的生理反应；而焦虑症属于精神疾病范畴，有明确的诊断标准。

　　焦虑症的诊断基于DSM-5中的症状标准，包括持续的担忧或恐惧，以及这些情绪对个体日常生活造成的实质性影响。

　　关注自身心理健康，若感到持续的焦虑或抑郁症状，建议寻求专业心理咨询师的帮助，以便及时识别和处理相关问题。