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甲减能吃豆腐吗
时间：2024-06-18 作者：昆明中研甲状腺医院
甲减患者可以适量食用豆腐。
甲减患者的甲状腺功能下降，代谢率降低，需要控制饮食以维持身体的正常生理功能。豆腐富含植物蛋白，可作为甲减患者的优质蛋白质来源之一，有助于维持肌肉组织健康。此外，豆腐中还含有一定量的钙、磷等矿物质，对骨骼健康有益。但需要注意的是，如果患者对大豆过敏，则不建议食用豆腐，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若患者对大豆及其制品无过敏史且不过敏则可以适量食用。
甲减患者在日常生活中应注意均衡饮食，避免摄入过多含碘食物，以免加重甲状腺负担。同时保持良好的作息习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
