改善强直性脊柱炎的症状可以考虑非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、功能锻炼等方法。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的治疗建议。

　　1.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。 适用于轻至中度的关节肌肉症状缓解。长期使用需注意胃肠道副作用。

　　2.生物制剂

　　生物制剂针对特定的免疫蛋白分子发挥作用，调节免疫应答以减轻病情。代表药物有依那西普、阿达木单抗等。 主要用于对传统治疗无效或效果不佳的情况。需要在专业医生指导下使用。

　　3.糖皮质激素

　　糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重关节及全身症状。常选用泼尼松、甲泼尼龙等口服或静脉注射。 重度活动期患者急性发作时使用。不宜长期单独应用。

　　4.物理疗法

　　物理疗法如热敷、冷敷、电刺激可帮助缓解肌肉紧张和僵硬感。选择适宜温度和频率进行。 对于无脊椎活动受限者有益。重症或急性期慎用。

　　5.功能锻炼

　　功能锻炼有助于维持关节灵活性和肌肉力量，延缓病情进展。根据个人情况制定个性化计划。 适合所有阶段的患者，旨在提高生活质量。开始前应咨询专业康复师。

　　患者应定期复查，监测疾病活动性和脊柱功能状态，以便及时调整治疗方案。必要时，可在医师指导下考虑微创手术治疗，如椎间孔镜下脊柱矫形术，以减缓病情进展。