膝关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节镜手术等方法。

　　1.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的膝关节炎症状。

　　2.氨基葡萄糖

　　氨基葡萄糖能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，从而促进软骨修复，改善关节功能。 适用于早期膝关节炎患者，旨在延缓病情进展。

　　3.关节腔注射

　　关节腔注射是将药物直接注入关节内，局部发挥药效，如玻璃酸钠、倍他米松等。 适合于急性发作期或特定部位严重疼痛时使用。

　　4.关节保护运动疗法

　　关节保护运动疗法通过增强肌肉力量和稳定性来减轻膝关节负担，如平衡训练、柔韧性练习等。 适用于各阶段膝关节炎患者，以辅助缓解症状及预防进一步损伤。

　　5.关节镜手术

　　关节镜手术是一种微创技术，可直视下清除关节内的病灶和积液，并修整软骨面。 适用于保守治疗无效且存在明确结构异常者。

　　膝关节炎患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。日常生活中还可适当摄入富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类和坚果类食物，有助于减缓关节老化进程。