膝关节炎的治疗可采取关节镜下清理术、关节腔内注射药物、非甾体抗炎药、关节保护剂和关节稳定性训练等措施。

　　1.关节镜下清理术

　　关节镜下清理术通过小切口引入微型器械对关节内部进行观察和清除异物、修复损伤组织等微创手术方式来缓解症状。此方法主要用于诊断及治疗软骨、半月板等结构损伤以及滑膜炎症等疾病状态。

　　2.关节腔内注射药物

　　关节腔内注射药物是将消炎止痛药直接注入关节腔内以减轻炎症反应和疼痛的一种治疗方法。该方法适用于急性期发作的膝关节炎患者，旨在迅速控制局部炎症和缓解疼痛。

　　3.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此类药物可用于轻至中度膝关节炎患者的短期使用，需注意胃肠道副作用。

　　4.关节保护剂

　　关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，包括硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等。对于存在持续活动性症状但无明确手术指征者有益，能辅助延缓病情进展。

　　5.关节稳定性训练

　　关节稳定性训练有助于增强肌肉力量和耐力，并提高关节周围韧带的支撑能力，如直腿抬高运动、静蹲练习等。针对膝关节炎伴有不稳定性的患者，在物理治疗师指导下进行系统化训练。

　　在实施膝关节炎的关节镜治疗过程中，应严格遵守医嘱，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持均衡饮食，富含维生素D和钙的食物如鱼肝油、牛奶等，有利于骨骼健康。