脚痛风肿了可以考虑采取非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素、痛风止消贴、针灸等方法进行治疗。

　　1.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此方法适用于轻至中度疼痛及炎症症状的缓解。

　　2.秋水仙碱

　　秋水仙碱是一种植物碱类生物碱，具有细胞毒性和免疫调节作用，能迅速终止急性发作，减轻关节肿胀和疼痛。患者需严格遵照医生指导服用片剂或胶囊。此药物主要用于急性期严重关节肿胀和剧痛的快速缓解。

　　3.糖皮质激素

　　糖皮质激素能够抑制白介素-1β等多种促发炎症因子的产生，进而达到控制局部组织水肿的目的。通常采用注射方式给予泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。对于重度关节肿胀伴有剧烈疼痛者，在上述药物无效时可考虑使用。

　　4.痛风止消贴

　　痛风止消贴含有多种中药材成分，如白芷、防己等，这些药材具有祛风除湿、活血化瘀的功效，可以促进血液循环，改善局部肿胀的情况。痛风止消贴可用于缓解因痛风引起的局部肿胀、疼痛等症状。

　　5.针灸

　　针灸是利用特定穴位刺激以调节气血流通的方法来缓解肿胀和不适。常选足三里穴、太冲穴等穴位进行针刺。针灸适合配合其他治疗手段用于改善长期存在且难以通过简单措施缓解的慢性痛风性关节肿胀。

　　在治疗痛风性关节肿胀的同时，建议患者避免食用高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以免加重病情。同时注意休息，避免过度劳累，以免影响患处恢复。