防止白癜风扩散可以采取避免日晒、合理饮食调整、保持良好情绪、使用皮肤保护剂、药物治疗等措施。

　　1.避免日晒

　　日光中的紫外线会诱发或加重白癜风的症状，主要是因为紫外线会导致黑色素细胞功能亢进。外出时涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物以减少阳光暴露。

　　2.合理饮食调整

　　合理的饮食可以补充身体所需的营养物质，有助于促进身体健康，进而辅助控制病情的发展。平时可适当进食富含维生素C、铜等微量元素的食物，如猕猴桃、核桃等。

　　3.保持良好情绪

　　良好的情绪有利于机体免疫状态的稳定和内分泌系统的正常运行，从而降低疾病发生的风险。可通过听音乐、看书等方式放松心情，避免长期处于焦虑、紧张的状态中。

　　4.使用皮肤保护剂

　　皮肤保护剂能够减少外界刺激对皮肤的影响，从而起到一定的辅助作用。可以选择适合自身肤质且无刺激性的护肤品进行日常护理。

　　5.药物治疗

　　药物治疗是常见的白癜风治疗方法之一，通过调节免疫系统和恢复色素沉着来改善症状。患者可在医生指导下使用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用药膏进行局部治疗。

　　白癜风患者应关注病情变化，定期复查，以便及时发现并处理可能的扩散。