变成桥本甲状腺炎可采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、甲状腺激素替代疗法、非甾体抗炎药等治疗措施。

　　1.生活方式调整

　　通过改善饮食习惯、增加运动量等方式减轻甲状腺负担，可能有助于控制病情进展。适用于轻度症状且希望通过简单措施缓解的患者。

　　2.中药调理

　　中医认为桥本氏病由脾肾阳虚引起，可通过补益脾肾来治疗；选择具有健脾温阳功效的中药材如黄芪、党参等可辅助调节免疫功能。对于存在脾肾阳虚证候的桥本氏病患者有一定的治疗效果。

　　3.维生素补充

　　维生素在机体新陈代谢中发挥重要作用，并参与多种生理过程；适当提高体内维生素含量有利于促进代谢活动，从而达到辅助治疗的目的。适合于缺乏特定维生素导致的轻度甲状腺肿大患者。

　　4.甲状腺激素替代疗法

　　由于自身甲状腺受到破坏，合成分泌减少，此时需要外源性补充以维持正常生理功能。主要针对有甲减症状的桥本氏病患者。需定期监测甲状腺功能指标以调整剂量。

　　5.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药能够抑制前列腺素的合成，而前列腺素是炎症反应中的重要介质，因此可以起到一定的抗炎作用。对于处于急性期或伴有轻微疼痛的桥本氏病患者有一定帮助。

　　需要注意的是，在接受任何治疗前，应咨询专业医生的意见，以免因不当用药加重病情或产生不良后果。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于管理桥本氏病的症状。