矮小症可以通过生长激素治疗、中药调理、运动疗法、营养支持等治疗措施来帮助长高。

　　1.生长激素治疗

　　生长激素通过促进骨骼生长来帮助矮小患者达到理想的身高。通常医生会根据患者情况开具处方，在夜间定期皮下注射。此方法适用于因缺乏内源性生长激素导致的身材矮小。

　　2.中药调理

　　中医认为矮小可能与肾精亏虚有关，可通过补益肾气、滋养肝血的方法来改善身高。常用方剂如六味地黄丸等。主要针对先天禀赋不足、后天调养失当所致的生长迟缓。

　　3.运动疗法

　　适当的体育锻炼可以刺激生长激素分泌，有助于促进身高的增长。常见的有助于长高的运动包括篮球、跳绳等。对于希望提高身体素质及身高的青少年群体有益。

　　4.营养支持

　　充足的营养摄入是儿童生长发育的基础，合理的膳食结构可提供必要的生长因子和能量储备。适合所有年龄段的人群，以确保身体健康发育为目的而制定科学饮食计划。

　　在考虑使用任何增高药物之前，应咨询专业医师的意见，评估个体适应证，并监测可能出现的副作用。