要控制住白癜风，可以考虑采取药物治疗、光疗治疗、皮肤移植、激光治疗、心理支持治疗等方法。

　　1.药物治疗

　　药物治疗通常包括局部外用药膏、口服药物等，如激素类药膏、免疫调节剂等；具体使用需根据医生指导。此方法适用于轻至中度白癜风患者的白斑面积较小且处于稳定期的情况。

　　2.光疗治疗

　　光疗通过特定波长的紫外线照射受损区域来促进黑色素生产；一般在医院由专业人员操作。对于某些局限性或季节性发作的白癜风病例有较好效果。

　　3.皮肤移植

　　皮肤移植是将患者自身的健康皮肤片移植到受损部位以覆盖白斑；手术通常在门诊完成。该技术适合那些因创伤导致大面积缺失色素沉着的患者。实施前应评估供体区风险，并预防感染。

　　4.激光治疗

　　激光治疗利用高能量激光破坏异常色素细胞，促进正常色素形成；可能需要多次治疗。此方法适合各型白癜风，特别是对传统疗法无效者。

　　5.心理支持治疗

　　心理支持治疗旨在帮助患者应对疾病带来的压力和焦虑，可采用个体咨询或小组活动形式；由专业心理医生执行。针对患有广泛白斑或因治疗反应而产生不适的患者有益，有助于提高其生活质量。

　　以上提及的所有治疗方法均应在专业医师指导下进行。白癜风患者应注意日常防晒，避免食用可能引起皮肤炎症的食物，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，定期复查，以便及时发现病情变化。