春天可能是抑郁症的高发季节，因为春季日照变化大、生物节律紊乱等因素可能导致大脑神经递质失衡，从而增加抑郁风险。

　　春季日照变化大可能影响生物钟调节，导致褪黑素分泌减少，引起血清素水平下降。这与5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药物的作用机制相反，因此可能会加剧抑郁症状。春季抑郁症的症状可能包括情绪低落、兴趣减退以及活动力下降。这些症状可能伴随认知迟钝、疲劳感明显等现象。

　　针对春季抑郁症的诊断，常用的心理评估工具包括汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评问卷等；必要时可进行血液检测以排除其他潜在的身体原因。治疗春季抑郁症的方法主要包括心理治疗如认知行为疗法，以及药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。治疗应综合考虑个体差异，制定个性化方案。

　　春季抑郁症患者应注意保持规律作息，避免过度的社交压力，同时鼓励适当运动如慢跑、瑜伽等有助于改善心情。饮食上宜选用富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼，补充深海鱼油软胶囊等营养品也有助于缓解症状。