焦虑症的生物学基础可能与5-羟色胺神经递质异常有关。

　　焦虑症与5-羟色胺神经递质异常有关。5-羟色胺是一种抑制性神经递质，参与调节情绪、认知和行为反应。其功能障碍可能导致大脑内神经元过度兴奋，进而引发焦虑感。焦虑症患者可能会出现持续的担忧、紧张、恐惧等症状。这些症状可能伴随着心悸、出汗、颤抖等生理反应。

　　诊断焦虑症时，可以进行血液中的5-羟色胺水平检测以及脑电图检查。前者可评估个体是否存在低5-羟色胺血症，后者能排除其他潜在的器质性疾病。针对焦虑症和5-羟色胺异常的情况，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学治疗；药物治疗则常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等。治疗应由专业医生根据具体情况制定方案。

　　保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，有助于改善焦虑状态。建议定期进行适度运动，如散步或瑜伽，以促进身心健康。