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桥本甲状腺炎多吃大蒜
时间：2024-11-08 09:07:34 作者：杭州甲康医院
桥本甲状腺炎患者可以适量吃大蒜。
因为大蒜中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等，并且还含有硫化合物，这些物质能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，改善血液循环，从而达到预防心血管疾病的目的。另外，适当食用大蒜还可以降低血脂水平，进而减少动脉粥样硬化的发生风险。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
除了大蒜外，富含碘的食物，如海带、紫菜等也应避免过多摄入，以减少甲状腺刺激。
对于桥本甲状腺炎患者来说，饮食调节是管理病情的重要手段之一。建议均衡饮食，避免过度摄入可能影响甲状腺功能的食物或药物，并定期监测甲状腺指标变化。
