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甲减能吃坚果吗
时间：2024-07-04 作者：杭州甲康医院
甲减患者可以适量食用坚果。
甲减患者的消化系统功能减弱，坚果含有较高的蛋白质、脂肪及维生素E等营养成分，适量食用有助于补充能量和营养素。但是过多摄入可能导致消化吸收负担加重，所以需要控制摄入量。
甲减患者在饮食中应避免高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素合成。因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，过量摄入会刺激甲状腺细胞增生，加重病情。
对于甲减患者来说，饮食调理至关重要，建议均衡饮食，保证足够的碘摄入，并定期监测甲状腺功能指标，以便及时发现和处理任何变化。
