杭州治疗软下疳好的医院？患有性传播疾病的患者，平时进行体育锻炼不仅仅能够增强自身的血液循环，有效的将药物更快送到发病的部位，还可以增强自身的免疫力和自身的抵抗力。患者此期间不能喝酒和吸烟，不要性生活，同时每天应多喝开水，以利于将病菌排出体外。那么软下疳患者能运动吗？我们来看下面的介绍。

　　软下疳患者能运动，适合的运动如下：

　　慢跑

　　在室外慢跑能增强体质，加强呼吸系统对气温的适应，提高抵抗力，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞噬人体内可能有的癌细胞。慢跑不要太快，能以正常地呼吸为宜，注意要从鼻子吸气，从嘴呼气。

　　健步走

　　作为全民健身推广的“健步走”是安全的锻炼方式，每天~好持续走30分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时。

　　游泳

　　冬季游泳可提高人体对冷的适应能力，可以刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。另一方面，游泳时，由于温水对皮肤的刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，血管一次大力收缩后，随之是一次相应的舒张，这样一张一缩血管就能得到锻炼，从而调节人体免疫力，提高抵抗力。

　　瑜伽

　　胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵膈内。其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素，使机体保持细胞免疫功能，杀伤外来病菌等。瑜伽的许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通过刺激胸腺的分泌，提高身体的免疫能力。

　　杭州治疗软下疳好的医院？以上就是软下疳患者能做的运动方式，希望对您有所帮助。