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锻炼身体能减缓抽动症吗
时间：2024-10-21 11:18:28 作者：杭州天目山医院儿科
锻炼身体可以辅助减轻抽动症症状，但不能完全治愈该疾病。
通过规律的身体活动如游泳、跑步等，可促进大脑分泌内啡肽，缓解压力和焦虑情绪，进而减少抽动行为的发生。尽管如此，若症状持续或加重，应寻求专业医疗帮助以获得适当治疗。
除了运动外，饮食习惯调整也是管理抽动症的重要手段之一。合理膳食，避免高糖、高脂食物，确保营养均衡，有助于控制病情。
在考虑使用药物治疗时，需评估利弊，并遵循医嘱选择合适的药物。同时，家长要关注孩子的情绪变化，给予心理支持与鼓励，有利于维护身心健康。
