存在包皮垢时，应保持局部清洁干燥，并且要定期上翻包皮进行清洗，以免引起炎症反应。

　　包皮垢主要是由皮肤代谢产生的角质层、表皮脱落细胞以及汗液等物质所形成，如果不及时清理，这些物质会在局部积聚，导致包皮垢增多。过多的包皮垢会刺激龟头和包皮内部的粘膜，引发炎症反应，如瘙痒、红肿等症状。此外，包皮垢中还可能存在多种细菌，包括葡萄球菌、链球菌等，这些细菌在适宜条件下繁殖也会加重炎症的程度。因此，为了预防包皮相关疾病的发生，应该注意个人卫生，定期清洗包皮内的污垢。

　　如果患者出现尿道口红肿、排尿困难等情况，则需要考虑是否与包茎有关，必要时需就医评估是否需要手术治疗。

　　建议男性平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，同时还要避免穿过于紧身的裤子，以免不利于散热，从而诱发或加重不适症状。