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抽动症发作怎么按摩
时间：2024-11-06 09:27:17 作者：贵阳六一儿童医院
抽动症发作可以考虑采取面部肌肉运动训练、行为疗法、中药外敷、针灸治疗、推拿疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.面部肌肉运动训练
通过特定的面部表情练习来增强面部肌肉控制力，如皱眉、笑等动作。适用于改善面部肌肉过度活动引起的抽动症状。
2.行为疗法
认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。此方法适合于纠正抽动障碍中伴随的心理问题，如焦虑或注意力缺陷。
3.中药外敷
使用具有镇静平抑效果的中药材直接贴敷于患处以达到缓解局部肌肉紧张的目的。对于因情志不畅导致的抽动现象有效。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激可以调节大脑神经功能紊乱状态。针灸可用于减轻由情绪压力大诱发的轻微抽动症状。
5.推拿疗法
运用中医推拿手法对背部经络进行按摩，可促进血液循环及舒缓身心压力。当抽动情况由于长时间坐姿不良引起时，推拿能提供一定帮助。
需要注意的是，在接受任何一种传统医学治疗前，应确保无过敏反应，并在专业医师指导下进行。饮食方面宜清淡，避免食用可能引发神经兴奋的食物，如咖啡、巧克力等。保证充足睡眠，有助于减少抽动症状的发生。
