卵巢功能低下可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　建议患者保持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，有助于提高身体素质。规律的生活方式有利于促进内分泌系统的正常运作，进而改善卵巢功能低下引起的相关不适症状。

　　2.营养补充

　　患者可增加富含雌激素的食物摄入量，如豆制品、蜂王浆等；必要时也可遵医嘱服用维生素E胶丸、复方戊酸雌二醇片等药物来补充雌激素。雌激素能够促使卵泡发育成熟并分泌卵子，从而起到一定的作用。

　　3.激素替代疗法

　　通过医生处方使用雌激素和孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等，通常需按周期连续用药数周至数月。此方法旨在模拟自然月经周期中激素水平的变化，恢复正常的生殖生理过程。对于存在卵巢功能低下的患者有较好的效果。

　　4.中药调理

　　患者可在专业中医师指导下，选用滋阴补肾、活血化瘀功效的中药材进行调理，例如当归、熟地黄、何首乌等。上述药材具有调节内分泌的作用，能辅助缓解因卵巢功能低下引起的潮热盗汗、腰膝酸软等症状。

　　此外，卵巢功能低下者应定期进行妇科检查，监测体内激素水平变化，以便及时发现并处理相关问题。