晚上健身不会直接导致不孕不育，但可能存在一定的间接影响。

　　晚上健身后，身体处于应激状态，此时机体为了应对这种状态，会通过神经-内分泌系统来调节，如肾上腺皮质激素、甲状腺激素等分泌增多，这些激素可以作用于生殖系统，干扰正常的生殖生理过程，从而影响生育能力。

　　长时间或过度剧烈的夜间运动可能导致睡眠质量下降，长期如此可能会影响卵子和精子的质量，进而降低受孕概率。

　　对于准备备孕的夫妇而言，保持均衡饮食和规律作息是关键。避免高强度的晚间锻炼，确保充足的休息时间，以利于身体健康和提高孕育机会。