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龟头敏感自治按摩法
时间：2024-04-23 作者：内蒙古世纪医院
龟头敏感可以采取局部冷敷、中药外敷、行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻压于龟头上5-10分钟。此方法能够收缩血管，降低龟头敏感性，从而缓解不适症状。
2.中药外敷
将适量具有清热解毒作用的中药研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于龟头处并覆盖纱布固定。传统中医认为，上述药材外敷可起到一定的镇静效果；现代医学研究也证实了其对改善龟头敏感度的有效性。
3.行为疗法
包括阴茎挤捏法、动停法等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。这些技巧有助于提高患者对射精控制的能力，减少龟头敏感导致的早泄等问题。选择合适的时间和环境进行练习，以达到比较好效果。
需要注意的是，以上提到的所有措施都需要谨慎操作，以免造成不必要的损伤。同时，如果龟头敏感的问题持续存在或者伴有其他症状，建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
