孩子焦虑心理障碍症状包括焦虑情绪、担忧、恐惧、回避行为、睡眠障碍，建议家长带孩子寻求专业心理医生的帮助。

　　1.焦虑情绪

　　焦虑情绪可能由遗传因素、神经发育异常导致的大脑结构和功能异常引起。这些异常可能导致大脑杏仁核过度激活，杏仁核是负责处理威胁信息的区域，从而引发焦虑感。

　　2.担忧

　　当个体经历到压力或不确定性时，会因为担心潜在的负面结果而感到担忧。这可能是由于皮质醇等应激激素的影响，这些激素可以影响情感调节中枢。这种担忧通常伴随着对未来可能出现的问题的持续思考，可能会干扰日常活动。

　　3.恐惧

　　恐惧是由感知到威胁或危险的情况所引起的强烈情绪反应，其生理基础包括交感神经系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活。恐惧可能涉及身体上的警觉状态提高，如心跳加快、呼吸急促以及肌肉紧张。

　　4.回避行为

　　回避行为是一种防御性策略，旨在减少面对潜在威胁或挑战时的不适感。这可能涉及到认知重构以降低对威胁的认知敏感度，或者通过行动来避免触发焦虑的情境。回避行为可以在物理空间（如远离特定场所）或社交情境中表现出来，并且可能受到环境线索的影响。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能源于生物节律紊乱、慢性压力或其他心理健康问题，这些都可能导致失眠或浅眠。睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进一步加剧焦虑感受。

　　针对儿童焦虑心理障碍的症状，建议进行心理咨询评估，如焦虑自评量表测试、心理问卷调查等。治疗措施可能包括认知行为疗法或家庭治疗。家长应注意孩子的日常饮食习惯，确保营养均衡，同时关注孩子是否有规律地参与体育锻炼，以促进身心健康。