抑郁症伴随饭量大和体重下降的症状时，可采取饮食疗法调整、运动疗法、认知行为疗法、抗抑郁药治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.饮食疗法调整

　　饮食疗法调整包括增加营养密度高且易于消化吸收的食物摄入，减少高热量但低营养价值食品的消费。此措施有助于改善患者食欲不振、消化吸收功能减退等问题，从而促进体重恢复。但是，饮食调整应结合个体差异及医嘱进行。

　　2.运动疗法

　　运动疗法通过规律性的体力活动来提高代谢水平和心肺功能，如散步、瑜伽等。科学研究表明，适量运动能够促进大脑内多巴胺等神经递质的释放，缓解抑郁情绪，同时增强食欲和肌肉力量。开始前，建议咨询专业教练并遵循渐进原则。

　　3.认知行为疗法

　　认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专家执行，旨在帮助个体识别并改变消极思维模式。这种治疗方法可以帮助患者建立更健康的饮食观念，减少因心理压力导致的暴饮暴食现象。整个过程可能需要数周至数月时间，在专业人士指导下完成。

　　4.抗抑郁药治疗

　　抗抑郁药治疗需依据医生处方，在规定时间内服用特定药物。这类药品可调节大脑内神经传递物质平衡状态，减轻抑郁及相关症状；其机制各异，作用于不同受体产生效果。服药期间须监测潜在副作用，并按医嘱调整剂量。

　　持续关注患者的情绪变化，定期评估治疗效果及可能出现的不良反应。必要时，联合使用多种非药物干预手段，如冥想练习，也有助于改善生活质量。