抑郁症可能伴随有情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、社交回避等小气的症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，导致大脑中神经元活动异常活跃，使个体感到持续的情绪低落。这种情感状态通常被描述为“空虚”、“沉重”或“悲伤”，可能伴随哭泣和无法控制的流泪。

　　2.兴趣减退

　　由于脑内神经递质减少，尤其是去甲肾上腺素、多巴胺等物质降低，会导致患者出现认知功能下降的情况。当患者的注意力难以集中时，就会对日常感兴趣的事情失去热情。典型表现为对曾经喜欢的事物失去兴趣，包括娱乐、爱好甚至性生活。

　　3.疲劳迟钝

　　抑郁症会影响睡眠质量，导致慢性睡眠障碍，进而影响生物钟调节，使人感到疲乏无力。此外，抑郁症还会引发身体上的各种不适，如头痛、肌肉酸痛等，这些都可能导致疲劳感加剧。患者可能会抱怨感到疲惫不堪，即使经过充分休息后仍会感到精疲力竭。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者常伴随着自尊心的降低，这是由于大脑内的神经递质失衡所致。例如，血清素是一种与情绪稳定有关的神经递质，其浓度降低会导致个体感受到更多的负面情绪，从而产生自卑感。患者可能会开始否定自己，认为自己毫无价值或成就。

　　5.社交回避

　　抑郁症患者常常会出现社交恐惧症，这可能是由遗传因素、生物学因素以及心理社会因素共同作用的结果。这些因素会导致患者对自己的社交能力产生怀疑，害怕被他人拒绝或嘲笑。患者可能会避免参加社交活动，宁愿独自一人呆着，因为他们觉得很难融入集体。

　　针对抑郁症及相关症状，建议进行临床评估以确定诊断，可以进行心理评估测试、体格检查、实验室检测等。治疗措施主要包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时鼓励参与社交活动，以改善生活质量。