慢性失眠症的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪低落，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.入睡困难

　　失眠症患者由于长期存在睡眠不足的情况，导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而影响入睡。入睡困难主要表现为难以进入睡眠状态，可能伴随焦虑、紧张等情绪。

　　2.睡眠维持障碍

　　睡眠维持障碍是指患者在已经入睡后频繁醒来，且无法再次入睡。这可能是由生物节律紊乱、心理压力等原因引起的，这些因素会导致神经递质失衡，从而干扰正常的睡眠模式。这种症状通常发生在深夜，使患者感到睡眠中断和白天昏昏欲睡。

　　3.早醒

　　早醒是慢性失眠症的一个常见症状，其发生原因可能涉及到下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能异常，导致体内激素水平失调，进而影响睡眠质量。早醒意味着患者比预期更早地从睡眠中醒来，常常伴随着难以重新入睡的感觉。

　　4.日间疲劳

　　失眠会影响患者的休息质量，导致睡眠时间不足，从而使患者出现日间疲劳的症状。日间疲劳通常表现在白天精神萎靡、注意力不集中等情况。

　　5.情绪低落

　　失眠可能导致神经衰弱，进一步引发情绪低落的问题。这是因为长时间的睡眠不足会使得大脑得不到充分休息，从而影响情绪调节功能。情绪低落可能伴随兴趣减退、自我价值感降低等症状，尤其是在早晨更容易感受到。

　　针对慢性失眠症的症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，以促进更好的睡眠质量。