强直性脊柱炎的治疗可以考虑功能锻炼、中药外敷、针灸疗法、非甾体抗炎药、生物制剂治疗等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

　　1.功能锻炼

　　功能锻炼通过主动运动来增强肌肉力量和关节灵活性，如游泳、瑜伽等。适用于轻度至中度强直性脊柱炎患者，旨在改善症状及生活质量。

　　2.中药外敷

　　中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。此法适合缓解局部疼痛、减轻僵硬感。需注意皮肤过敏者禁用。

　　3.针灸疗法

　　针灸疗法是中医传统技术之一，通过在特定穴位刺入针灸针以刺激身体自愈机制。对于部分存在肌肉紧张或神经受压引起的不适有一定效果。

　　4.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。主要用于缓解急性期的剧烈腰背痛和关节肿胀。长期使用需警惕胃肠道副作用。

　　5.生物制剂治疗

　　生物制剂治疗通过靶向免疫系统的关键分子来调节自身免疫反应，代表药物有依那西普注射液、阿达木单抗注射液等。适用于对传统治疗无效或产生耐药性的重度活动性AS患者。需监测可能出现的感染风险。

　　针对强直性脊柱炎的锻炼应遵循渐进原则，开始前比较好咨询专业物理治疗师或康复医师的意见，以免不当运动导致损伤。