类风湿性关节炎患者可以适量运动，但要选择低强度且不会加重关节负担的运动方式.

　　适当的运动能够提高血液循环，促进关节液的代谢，有利于缓解疼痛症状，同时还可以增强肌肉力量，维持关节稳定性，延缓病情进展。

　　在急性发作期时，应避免剧烈运动或高强度活动，以免加剧关节炎症和损伤；而在疾病稳定期，则可适当增加运动量以保持关节灵活性。

　　对于类风湿性关节炎患者而言，运动应在专业医师指导下进行，并定期评估关节状况，以确保安全有效。必要时还需配合药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂，控制病情发展。