外阴白斑可以通过生活方式调整、局部皮肤护理、中医药物治疗等方法进行保养。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　患者应保持外阴部位清洁干燥，尽量穿着宽松透气的内衣裤。避免使用刺激性洗液、肥皂等化学物质频繁清洗外阴，以免加重局部皮肤屏障受损。

　　2.局部皮肤护理

　　可适当用温水清洗外阴，但要避免使用碱性强的肥皂，以免对患处造成刺激。平时还应注意保持外阴部位干燥，不要用手搔抓，也不要用热水烫洗，以免导致病情进一步加重。

　　3.中医药物治疗

　　外阴白斑通常是指以外阴瘙痒为主要症状的一种慢性外阴病变，中医辨证多属肝肾亏损型，故可通过滋补肝肾法来缓解症状。此病的发生与肝肾精血不足有关，采用滋补肝肾的方法能够使精血充足，从而减轻外阴部皮肤粗糙、发白等症状。

　　此外，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理可能存在的并发症。对于外阴白斑患者而言，还要注意营养均衡，可适量食用富含维生素E的食物，如卷心菜、菠菜等，有利于辅助改善不适症状。