银屑病痒可以通过局部外用药膏、非甾体抗炎药、口服抗组胺药、激素类药膏、紫外线疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.局部外用药膏

　　局部外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，根据医嘱选择合适的产品，在受影响区域轻薄涂抹。此类药膏能减轻炎症反应，缓解皮肤不适感。使用前需阅读说明书并遵循医师指导。

　　2.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按推荐剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能够减少瘙痒及相关发红现象。长期大量使用时需注意副作用发生风险。

　　3.口服抗组胺药

　　口服抗组胺药如西替利嗪片、氯雷他定片等，依据医生处方确定服药频率及剂量。抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的瘙痒。适合处理由环境因素诱发的轻微至中度瘙痒。

　　4.激素类药膏

　　激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，根据医嘱选择强度适宜的产品，每日一次均匀涂于患处。这类药膏能迅速抑制局部免疫应答，从而快速止痒。不可长期大面积使用以防产生依赖性或其他不良反应。

　　5.紫外线疗法

　　紫外线疗法通常在专业医疗机构进行，需要多次治疗才能见效。此方法利用特定波长的紫外线照射受损皮肤区域以改善病情。对于存在色素减退斑者效果较好。

　　患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重不适症状。同时还要做好防晒工作，外出时打遮阳伞或者穿防晒衣。