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失眠症能吃益生菌吗
时间:2024-06-27 作者:广州脑博仕医院
失眠症患者可以适量食用益生菌制剂。
失眠症患者的胃肠功能紊乱,可能导致消化不良、食欲不振等症状,此时适当摄入益生菌有助于改善胃肠道环境,促进食物的消化吸收,进而提高食欲。
如果患者存在乳糖不耐受或对特定益生菌成分过敏,则不宜食用相应产品。
对于失眠症状严重的患者,建议及时就医以获得适当的治疗,避免长期失眠导致的健康风险。
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