女性后腰右侧长胎记一般是正常的，不需要过于担心。

　　胎记是由于胚胎发育期间皮肤组织异常增生所导致的，是一种常见的先天性皮肤病。大部分胎记并不会引起身体不适，也不会对身体健康产生不良影响，因此不必过于担忧。

　　但是，如果胎记出现颜色变化、形状改变或伴有瘙痒等症状，则可能是皮肤病变的表现，需要及时就医以排除恶变的可能性。

　　建议患者定期观察胎记的变化情况，若发现胎记增大、颜色加深等异常现象，应及时就医诊治。日常生活中注意避免摩擦或压迫胎记区域，以免刺激其增长或恶化。