龟头交感神经变得敏感可以考虑行为疗法、中药外敷、口服药物、针灸治疗、激光疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过心理咨询、性教育等方式帮助患者认识并控制射精反射，减少对龟头交感神经的刺激。此方法旨在改变患者的性行为习惯，降低对龟头交感神经的敏感度，从而延长射精时间。

　　2.中药外敷

　　选用具有镇静作用的中药材如黄连、龙胆草等，配制成药膏后涂抹于龟头上，每日一次。这些药材能够缓解局部肌肉紧张，减轻龟头交感神经的兴奋度，起到一定的镇静效果。

　　3.口服药物

　　针对勃起功能障碍的口服药物主要有西地那非、他达拉非等，按说明书指导使用。这类药物能改善阴茎血管血流，增强勃起硬度，间接影响龟头交感神经活动。

　　4.针灸治疗

　　选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟，每周2-3次。针灸调节神经系统功能，可缓解龟头交感神经过度活跃引起的早泄等问题。

　　5.激光疗法

　　利用高能量脉冲激光对准龟头区域进行精准照射，通常为数次治疗周期。激光有助于微循环改善及组织修复，可能有助于提高龟头部位的生理稳定性。

　　在接受上述治疗时，应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以利于身体恢复。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。