儿童焦虑症的表现和症状包括恐惧回避行为、焦虑情绪、肌肉紧张、消化不良、睡眠障碍，如果症状持续存在，建议寻求专业心理医疗帮助。

　　1.恐惧回避行为

　　儿童焦虑症中，中枢神经系统的过度激活导致大脑杏仁核区域异常兴奋，使孩子对某些事物或情境产生强烈的恐惧感。这种恐惧感促使患儿采取回避行为以减轻不适。这些回避行为可能涉及社交场合、学习环境或其他特定场景。

　　2.焦虑情绪

　　焦虑症的核心特征是持续的担忧和害怕，这源于个体对潜在威胁的认知评价过高。这些情绪通常超出实际威胁的程度，且难以控制。焦虑情绪常出现在日常生活中，可能影响孩子的学业表现和人际关系。

　　3.肌肉紧张

　　当儿童处于高度焦虑状态时，交感神经系统会过度活跃，肾上腺素等激素分泌增加，导致肌肉收缩增强，从而出现肌肉紧张的现象。肌肉紧张可能发生在身体各个部位，但常见于颈部、肩部和手臂。

　　4.消化不良

　　焦虑状态下，体内肾上腺素水平升高，会导致胃肠道平滑肌痉挛，进而引发恶心呕吐、腹痛腹泻等一系列消化系统症状。消化不良的症状可能包括腹部不适、食欲减退以及排便习惯改变。

　　5.睡眠障碍

　　长期的心理压力和焦虑可能导致睡眠调节中枢紊乱，影响入睡速度和深度，这是睡眠障碍发生的主要原因。失眠、多梦易醒或早醒是儿童焦虑症患者常见的睡眠障碍症状。

　　针对儿童焦虑症，可以进行心理评估量表测试、脑电图检查等。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，如抗抑郁药氟西汀或苯二氮䓬类药物氯硝西泮。家长应注意孩子的日常活动规律，避免让孩子接触触发其焦虑的事物，并鼓励其参与放松技巧训练，如深呼吸练习。