孕晚期睡前四肢抽搐发抖可以考虑采取肌肉放松训练、维生素D缺乏症补充治疗、镁离子补充、睡眠管理、焦虑症药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医以确定原因并获得适当治疗。

　　1.肌肉放松训练

　　通过一系列有意识地控制肌肉紧张度来缓解压力的方法，有助于减轻孕期因激素变化引起的不适感。适用于减少孕期因身体变化导致的不安情绪及相应症状。

　　2.维生素D缺乏症补充治疗

　　针对孕妇维生素D不足的情况，通过口服维生素D制剂进行干预，以支持骨骼健康。针对孕晚期维生素D缺乏引起的相关症状如抽搐、发抖等提供帮助。

　　3.镁离子补充

　　镁是体内多种生化反应所必需的矿物质，其缺乏可能导致神经系统功能紊乱。镁补充剂可纠正缺镁状态，改善神经传导异常。对于由镁离子缺乏引发的抽搐和发抖具有一定的效果。

　　4.睡眠管理

　　良好的睡眠质量可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，有利于胎儿生长发育，从而改善睡眠障碍。适用于孕期失眠、多梦等症状的改善。

　　5.焦虑症药物治疗

　　焦虑症患者在医生指导下使用抗焦虑药，能够有效调节大脑内神经递质平衡，缓解焦虑情绪。当孕期焦虑症伴随严重心理压力时，可在专业医师监督下服用。

　　孕期建议定期进行产前检查，监测电解质水平和神经系统的状况，以便及时发现和处理可能的问题。同时注意均衡饮食，保证充足的休息时间，以减少上述风险因素的影响。