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面肌痉挛会失眠不
时间：2024-07-02 作者：贵阳西部医院面神经专科
面肌痉挛可能会导致失眠。
面肌痉挛是指一侧面部肌肉阵发性、节律性的抽搐、跳动，通常在眼睑周围开始，逐渐扩散到其他面部表情肌。这种痉挛性发作可能会影响患者的睡眠质量，因为患者常常需要频繁地从睡眠中醒来以缓解面部不适感。此外，由于痉挛引起的疼痛和紧张感，也可能会干扰患者的入睡过程。因此，面肌痉挛与失眠之间存在因果关系。
若患者还存在焦虑或抑郁等心理问题，这些因素也可能加剧失眠症状。因为心理压力会导致神经系统的过度兴奋，进而影响睡眠质量。
对于面肌痉挛患者，建议定期进行面部肌肉放松训练，并避免精神刺激，以减少痉挛发作频率，从而改善睡眠质量。
