头疼失眠可能是由睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、颅内压增高、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能导致大脑皮层持续兴奋状态，进而引起头痛和失眠。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如地西泮、氯硝西泮等。

　　2.神经衰弱

　　神经衰弱时，植物神经系统功能紊乱，导致脑血管收缩舒张功能失调，从而出现头痛的症状。同时，大脑长期处于紧张状态，影响睡眠质量，表现为失眠。患者可在医生指导下服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。

　　3.抑郁症

　　抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世，常有思维迟钝、认知困难等症状，因此会出现入睡困难、早醒等睡眠障碍的情况发生。此外，抑郁状态下会导致大脑供血不足，从而引起头痛的现象。抗抑郁药是主要治疗方法，常用药物包括氟西汀、舍曲林等。

　　4.颅内压增高

　　颅内压增高会引起头痛、恶心呕吐以及失眠等症状，是因为颅腔内容物增加或体积增大，使颅内压力超过正常范围而产生的一系列临床表现。降低颅内压的药物主要有呋塞米、甘露醇等，需要遵照医生指导用药。

　　5.高血压

　　当血压过高时，会引起脑血管痉挛，脑部缺血缺氧，从而出现头痛的症状；且会使脑血管壁的压力升高，刺激痛觉感受器，也会诱发疼痛的发生。如果血压波动较大，则会影响睡眠质量，造成失眠。通常建议患者采取生活方式干预和药物治疗相结合的方式控制血压水平，改善不适症状。对于轻度至中度的高血压，非药物疗法可能足够有效，如戒烟限酒、减轻体重、规律运动等。若效果不佳则需配合医生服用降压药物缓解病情，例如硝苯地平、普萘洛尔等。

　　针对头疼失眠的情况，建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入咖啡因和酒精，有助于改善睡眠质量。必要时，可以到正规医院通过头颅CT检查、磁共振成像检查等方式排除颅内器质性病变。